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南京LaVida形体班完美矫正O型腿含胸驼背
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南京LaVida形体班完美矫正O型腿含胸驼背

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南京LaVida形体班完美矫正O型腿含胸驼背
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
半年内
上课地址
南京市新街口石鼓路42号建华大厦28楼2802
【课程详情】

  还在烦恼弓背含胸~腰酸背痛吗?然而去店只是一时之快所以还是从身体的较根本去改变形体。LaVida形体班,帮你改变你的形体 、改变你的气质 、从形体开始让你自信满满~由Lavida形体主教老师授课
  培训内容:
  形体课从基本姿态练习,包括:坐、立、行、卧、当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉,如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅,给人的印象是赏心悦目的美感(包括日常活动的全部)基本素质训练可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。
  为塑造良好的人体形态,改善形体的控制力打下良好的基础。
  培训目的:
  通过形体训练课纠正身体不正,弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不健康的体态完美矫正 0型腿 X腿 斜肩 驼背 脖子短 腿短
  从形体上改变你自己 改变内在改变外在
  地址优势
  南京LaVida舞蹈学校位于南京市中心(新街口)不管是公交、地铁或者自己开车都非常的方便

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课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 拉丁舞
  • 瑜伽
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